Полякова Виктория)'s Logboek, 09 dec 23

обед на 444 ккал.
овощной салат с мидиями и креветками
бутерброд (тост, творожный сыр, карпаччо, авокадо)
йогурт греческий

---

1196 kcal

Vet: 37,27g | Eiwit: 125,23g | Kolhy: 89,54g.   Ontbijt: Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Рыба Вареная, Рис Вареный. Lunch: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Авокадо, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Violette Сыр Творожный Сливочный, Минскхлебпром Батон Аппетитный, Gusto Ананасы Кусочки, Санта Бремор Мясо Креветки Вареное, Мидии, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Diner: Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника, Евроопт Киви, Грин Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Andere: Вода, Вода, Вода. meer...