|
ну вот , я вернулась к весу который был 2-3 года назад. правда заливает от малюсенькой сладости так : 3кг из-за фруктового батончика , обидно, не надо было его жрать. сегодня дома , батончиков слава богу нет , готовить собираюсь капусту с курицей.
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 119,78g | Eiwit: 136,21g | Kolhy: 66,19g.
Lunch: Фундук Фундук, Кампина Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Ашан Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные , Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Diner: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Курица Вареная, Капуста Тушеная с Курицей, Мистраль Бурый Рис Отварной. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|