Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3122 kcal
|
Vet: 176,56g | Eiwit: 107,85g | Kolhy: 272,98g.
Diner: İçim Ayran, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Double Big King. Snacks/Andere: Toblerone Toblerone, Ekmek Kadayıfı, Zeytinyağı, Piyaz, Fındık, Dr. Oetker Yüksek Proteinli Bardakta Puding (Çilekli) , Süt, Fellas Granola. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The_Demon's Gewicht Geschiedenis
|