Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 20,95g | Eiwit: 57,48g | Kolhy: 191,35g.
Ontbijt: Lechuga, Mangos, Iansa Azúcar Blanca Granulada. Lunch: Patatas Cocidas, Lechuga, Betarraga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Diner: San Jorge Paté Sabor Ternera, Palta, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Ideal Pan Integral . Snacks/Andere: Acuenta Pan De Pascua, Sopaipillas Pasadas, BigTime Chicle sin Azúcar Strong, Cola de Mono, Frutillas. meer...
|
|
1414 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liss_ftness's Gewicht Geschiedenis
|