Annka_n's Logboek, 08 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2023:
2092 kcal Vet: 107,88g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 186,47g.   Ontbijt: Syrop Klonowy, Masło Orzechowe, Vitanella Granola Z Kawałkami Czekolady i Orzechami, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Lunch: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie. Snacks/Andere: Milka Toffee Cream, Zott Protein Pudding Chocolate. meer...
2503 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annka_n's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.