Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 65,00g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 262,35g.
Ontbijt: Nestlé Chocapic Bio, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Picard Tartelette Chocolat - Noix de Coco , Soupe de Légumes, Lidl Empanadas au Boeuf. Diner: Pomme, Pays Gourmand Crêpe à la Savoyarde, La Crêpe de Brocéliande Crêpe Jambon Supérieur et Emmental, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. Snacks/Andere: Mister Choc Oursons Guimauve, Monoprix Bonbon Fraise, Tisane. meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Lesgeven - 4 uren, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 37 minuten, Rusten - 1 uur en 47 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 46 minuten, Afwassen - 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Koken - 30 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|