kina0422's Logboek, 07 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
76 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2023:
1667 kcal Vet: 101,41g | Eiwit: 109,45g | Kolhy: 86,67g.   Ontbijt: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Żółta Papryka, Koło Serek Wiejski, Pomidory Koktajlowe. Lunch: Agro Rydzyna Kości Wędzone. Diner: Ogórki Konserwowe, Jajko, Biedronka Pieczarki, Biedronka Ryż Brązowy Długoziarnisty, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule. Snacks/Andere: Mandarynki, Agro Rydzyna Kości Wędzone. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kina0422's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.