Mone.Brasil's Logboek, 06 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
73 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2023:
1678 kcal Vet: 47,35g | Eiwit: 136,96g | Kolhy: 178,08g.   Ontbijt: Banana, Ovo Cozido. Lunch: Oba Suco de Melancia, Alpino Alpino, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Jiló Cozido, Contra-filé. Diner: A Tal da Castanha Leite de Amêndoas , Vitafor Isofort Beauty Cacau, Swift Carne Moida Light, Swift Carne Moida Light, Swift Carne Moida Light. Snacks/Andere: Taeq Cereja Congelada, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vitafor Isofort Beauty Cacau, Camil Biscoitos de Arroz Integral . meer...
358 kcal Activiteit: Spinning (Spinnen) - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mone.Brasil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.