Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 18,69g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 75,84g.
Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Shirataki Tsubu Konnyaku, Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Tsubu Konnyaku. Snacks/Andere: Salak. meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 23 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idasulistiana27's Gewicht Geschiedenis
|