liara28's Logboek, 06 dec 23

Tentando manter o foco!!

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2023:
870 kcal Vet: 29,15g | Eiwit: 52,69g | Kolhy: 102,13g.   Ontbijt: Queijo Mozzarella, Crepioca, Café com Leite Desnatado, Suco Verde, Mamão Formosa. Lunch: Aurora Filezinho Sassami, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: 3 Corações Achocolatado , Mingau de Aveia. meer...
1973 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


liara28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.