....🍒ЮлиЯ🍒.....'s Logboek, 06 dec 23

1444кк
Сегодня оооочень сладкий день))
на обед люля-кебаб из баранины(100гр)
на завтрак и ужин пастила с кофе)
Мне хорошо, Я довольная)))

---

1576 kcal

Vet: 38,06g | Eiwit: 25,82g | Kolhy: 285,93g.   Ontbijt: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, SPAR Пастила с Ароматом Клюквы. Lunch: Бековский Ирис, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Diner: SPAR Пастила с Ароматом Клюквы, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом. Snacks/Andere: Данон Актибио Биойогурт с Вишней. meer...

1695 kcal

Activiteit: Crosstrainer - 11 minuten, Afwassen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...