Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 80,56g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 228,03g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Migros Labne, Susamlı Simit, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kuru Üzüm. Lunch: Yayla Kayısı Hoşafı, Böbrek, Yoğurtlu Ispanak. Diner: Kısır, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Hamsi. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Muzlu Rulo Pasta. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ezgi Tuna's Gewicht Geschiedenis
|