Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 37,70g | Eiwit: 31,52g | Kolhy: 143,96g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Русский Сахар Сахарный Песок, Деревенское Молочко Молоко Отборное. Lunch: Окей Виноград Черный , Виноград, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Деревенское Молочко Молоко Отборное, Гуляш из Свинины, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр. Diner: Акконд Птичье Молоко, Деревенское Молочко Молоко Отборное, Бродич Капуста Квашеная с Хреном. Snacks/Andere: Курица с Рисом, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis
|