kris45118's Logboek, 05 dec 23

после обеда, собрались на прогулку , не смотря на то, что состояние было не очень, хотелось спать и разболелась голова, но мы пошли ,нагулялись от души.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2023:
1376 kcal Vet: 55,61g | Eiwit: 93,03g | Kolhy: 125,81g.   Ontbijt: Fix Price Пухлый Кролик, Кофе, Сухие Семена Чиа, Голубика, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Руккола, Креветки, Огурец, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Овсяно блин. Lunch: Хлебный край Хлеб Деревенский Зерновой, Помидоры, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Похлёбка. Diner: Чай, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Огурец, Кубаночка Зелёный Горошек, Руккола, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. Snacks/Andere: Яблоко, Мандарины, Яшкино Вафельные Трубочки, Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Чай с Лимоном. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Kris45118.. Извините, я вас сейчас читаю.. По часовому поясу вы опережаете меня на 2 часа.! Веселитесь 🌹🤗👋 
05 dec 23 door lid: __giulio
__giulio53, это было днём) да у нас разница на пару часов😀 
06 dec 23 door lid: kris45118

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kris45118's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.