kris45118's Logboek, 05 dec 23

на обед была домашняя похлебка из утиных субпродуктов и яичной лапшой +салат из морской капусты и помидор, кусок ц.з хлеба.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2023:
1376 kcal Vet: 55,61g | Eiwit: 93,03g | Kolhy: 125,81g.   Ontbijt: Fix Price Пухлый Кролик, Кофе, Сухие Семена Чиа, Голубика, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Руккола, Креветки, Огурец, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Овсяно блин. Lunch: Хлебный край Хлеб Деревенский Зерновой, Помидоры, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Похлёбка. Diner: Чай, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Огурец, Кубаночка Зелёный Горошек, Руккола, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. Snacks/Andere: Яблоко, Мандарины, Яшкино Вафельные Трубочки, Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Чай с Лимоном. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kris45118 сытное и вкусное блюдо.. Я тоже люблю субпродукты.. Предпочитаю их.. Сердце, легкие, печень и почки содержат высокий процент белка по сравнению с другим мясом или рыбой.. Хорошего дня 🌹😍🤗👋 
05 dec 23 door lid: __giulio
__giulio53, дааа😀 они и вкусные и полезные🤤не понимаю как другие их терпеть не могут😬 
06 dec 23 door lid: kris45118

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kris45118's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.