Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 109,96g | Kolhy: 188,11g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Lunch: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Diner: Tomates, Alface Americana, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Uva Itália, Uva Itália, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_nessaoliveir's Gewicht Geschiedenis
|