|
Не известно какой раз начинаю снова контролировать свое питание.. цель в мае - 60 кг! сейчас 77. Поздний завтрак : гречка, омлет из 2х яиц, тефтели, помидоры. Кофе. 580 каллорий.
|
1591 kcal
|
Vet: 74,08g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 163,09g.
Ontbijt: Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Помидоры. Diner: Магнит Мандарины, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Творог 9%. Snacks/Andere: Вегетория Гренки Пшеничные с Чесночком, Хлебница Самса с Курицей, Морковь, Зеленый Чай, Яблоко Голден. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bacardi93's Gewicht Geschiedenis
|