Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 96,50g | Kolhy: 146,19g.
Ontbijt: Риет домашний, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Шпинат. Lunch: President Сыр Brie 60%, Запеченая говядина с картошкой и помидором, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Американо. Diner: Бразильские Орехи, Good Food Кешью Жареный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andere: Груша, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Доброфлот Горбуша Натуральная, Barilla Спагетти . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|