flav77's Logboek, 04 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
91,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2023:
2939 kcal Vet: 141,70g | Eiwit: 102,60g | Kolhy: 300,35g.   Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Crêpes Nature, Benco Chocolat en Poudre. Lunch: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Nuggets (6), McDonald's Croque McDo. Diner: Florette Radis, Coca-Cola Coca-Cola Cherry (Canette), Croque Monsieur, Herta Cervelas. Snacks/Andere: Daunat Sandwich Jambon Cheddar , Ferrero Ferrero Rocher. meer...
2621 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
c'est pas grave ❤️ bonne journée 👌 👍 😉  
05 dec 23 door lid: yleger39
Merci mais c est soûlant  
07 dec 23 door lid: flav77

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


flav77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.