Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 178,20g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Potet 50g, Gulrot 100g, Potet 100g. Diner: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Snacks/Andere: Ekstra lett melk 0.5% 3dl. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|