Ніка.'s Logboek, 03 dec 23

Добрий недільний ранок 🤗

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2023:
1499 kcal Vet: 53,58g | Eiwit: 127,89g | Kolhy: 126,87g.   Ontbijt: Pilos Йогурт Натуральный, Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Куриное филе со шпинатом и молоком, Pilos Cottage Cheese, Stara Mama Pirohy Zemiaky Bryndza. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Giana Нут, Пекинская Капуста, Кофе, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Вацак Тістечко Еклер. Diner: Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Giana Нут, Куриные Голени с Кожей, Pilos Cottage Cheese, Кофе, Sportness Proteín 50%, Ферма Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Сильпо Апельсин, M&M's Драже с Арахисом. meer...
2547 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ніка.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.