Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 25,59g | Eiwit: 32,09g | Kolhy: 88,15g.
Ontbijt: Грабли Box Блины с Нутеллой. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Шашлык Куриный. Diner: Рис Вареный. Snacks/Andere: Бахетле Блины с Нутеллой и Бананом. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 58 minuten, Snowboarden - 2 uren, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tea.rex's Gewicht Geschiedenis
|