help demain macdo obligatoire pour le boulot ... qu est ce que je peux manger stress+++ bon courage a ts ♡
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820 kcal
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Vet: 40,18g | Eiwit: 34,11g | Kolhy: 75,60g.
Ontbijt: St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Biscottes, Oasis Tropical. Lunch: Sauce Béarnaise, Cassegrain Haricots Beurre, Langue de Bœuf. Diner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Cassegrain Haricots Beurre, Sauce Béarnaise. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). meer...
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2471 kcal
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Activiteit:
Baden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Werken - 10 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Reacties
Comme les autres mais avec moins de quantité et puis reprendre le régime après demain , bonne journée :)
01 okt 15 door lid: Nasserine
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anarchy60's Gewicht Geschiedenis
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