Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 86,35g | Eiwit: 62,55g | Kolhy: 89,86g.
Ontbijt: Сыр Российский, Яйцо, Шампиньоны Жареные, Яичница, Рисовая Мука, Кабачки. Lunch: Капучино, Суп Грибной, Albeni Печенье. Diner: Пшеничный Хлеб, President Сливочное Масло 82%, Икра Кижуча, Киш с кижучем и брокколи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
🌸🌸🌺Приглашаю в чат правильного питания.
Не хватает мотивации?
Постоянные срывы?
Нет силы воли?Тогда вам к нам.
У нас живое общение ,советы ПП,в нашем чате научим вас правильно питаться, поддержка 24/7, доведём до нужного результата 👌👌Наш бесплатный чат находится WhatsApp ☎️87776796942 пишите с пометкой,,Хочу в чат,,🌸🌸🌸
03 dec 23 door lid: nasasas1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.zholaman2210's Gewicht Geschiedenis
|