Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 78,31g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 231,69g.
Lunch: Nasi Goreng, Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Terong Balado, Nasi Putih, Seblak. Snacks/Andere: Mangga, Kue Pukis, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfa handayani's Gewicht Geschiedenis
|