|
14.0% grasa
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 87,85g | Eiwit: 89,01g | Kolhy: 199,32g.
Lunch: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Diner: Soprole Protein + Natural, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano. Snacks/Andere: Nueces, Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego, Natur Natur de Maiz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|