Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
257 kcal
|
Vet: 2,94g | Eiwit: 14,43g | Kolhy: 46,82g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: L-Men L-Men Protein 2GO OGURA. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arifkhensin's Gewicht Geschiedenis
|