Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 150,62g | Kolhy: 270,82g.
Ontbijt: Mentos Rainbow, 💪 - Pre-Intraworkout, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Gocciole Biscotti, il Mondo senza Glutine Trocciole con Gocce di Cioccolato, Grana Padano Grana Padano, Sugo senza Carne, Farmo Protein Penne. Diner: Melanzane Grigliate Surgelate, Sugo senza Carne, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Uovo. Snacks/Andere: senza Pensieri Biscobar Fondente, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Whole Earth Burro di Arachidi, 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Mandarancio, Carote, Mentos Rainbow, Whole Earth Burro di Arachidi, Novi Crema Novi 45% Nocciole, 🍞 - Plumcake Cacao Pro. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|