Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 41,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 90,03g | Eiwit: 96,17g | Kolhy: 161,53g.
Ontbijt: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Nimet Tam Buğday, Domatesler, Yumurta Omleti. Lunch: Mercimek Çorbası, Sütaş Ayran, Izgara Tavuk. Diner: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Andere: Patos Acı Baharatlı, Peyman Bahçeden Kuru Kayısı, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tombikismommy's Gewicht Geschiedenis
|