Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2924 kcal
|
Vet: 220,32g | Eiwit: 113,91g | Kolhy: 169,15g.
Ontbijt: Şeftali, Çerezya Badem İçi, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Tatlı Kırmızı Biber, Rafadan Yumurta, Rafadan Yumurta, Domatesler, Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Yörsan Beyaz Peynir, Çerezya Çiğ Fındık, Siyah Zeytin. Snacks/Andere: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Domatesler, Kaju, Kırmızı Lezzetli Elma, Şeftali, Armut Kayısı, Ananas, Kiraz Meyve Salatası (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservede). meer...
|
|
4335 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Yüzme - 1 uur en 21 minuten, Bisiklet - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|