Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 74,33g | Eiwit: 131,15g | Kolhy: 97,81g.
Ontbijt: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лук, Помидоры, Паштет печеночный, Булочки псиллиум +овсяные отруби, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый. Lunch: Мандарины, Булочки псиллиум +овсяные отруби, Паштет печеночный, Шаурма. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Вареное Яйцо, Булочки псиллиум +овсяные отруби, Сельдь под шубой. Snacks/Andere: Гринвей Балансер. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena stroineet's Gewicht Geschiedenis
|