|
72.75
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 83,84g | Eiwit: 96,18g | Kolhy: 138,21g.
Ontbijt: Raspberries , Banana, Anadolu Mutfağı Tarçın, Ülker Kakao, Kelly's Fitness Club Yulaf , Carrefour Yarım Yağlı Süt. Lunch: Butter , Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Beef Sausage, Red Sweet Pepper, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Öncü Domates ve Biber Karışık Salça , Emin Kıyma, Migros Karnabahar, Knorr Tarhana Çorbası, Tuna Fish Salad. Diner: Cooked Green Peas (from Canned, Fat Added in Cooking), Potato French Fries, Fried Battered Fish. Snacks/Andere: Cheesecake . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zeynep…..'s Gewicht Geschiedenis
|