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27,2% de masse graisseuse,
49,6% d’eau,
39,2% de muscles.
IMC de 23,2 (22 < x < 27).
IMG de 22,8 (15 < x < 20).
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66,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1434 kcal
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Vet: 42,03g | Eiwit: 40,85g | Kolhy: 232,60g.
Ontbijt: Danone Velouté Fruix, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Complet. Lunch: Banane, Danone Velouté Fruix. Diner: Royco Crème de Champignons, Danone Velouté Fruix. Snacks/Andere: Eau de Robinet, Sucre, Café Régulier, Source des Pins Eau Minérale Naturelle. meer...
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1889 kcal
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Activiteit:
A/R du 01/12/2023 vers chez Marty - 11 minuten, Marche A/R du 01/12/2023 vers Boulangerie Morisseau - 7 minuten, Marche A/R du 01/12/2023 vers Monop’ - 4 minuten, A/R du 01/12/2023 vers le CMP Philippe Paumelle - 33 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 11 uren en 45 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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