Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 148,13g | Kolhy: 212,43g.
Ontbijt: Crastan Ginseng & Caffè (8g), 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Whole Earth Burro di Arachidi. Lunch: Cachi, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Valfrutta Mais , Rio Mare Tonno Leggero , Doria Cous Cous ai 4 Legumi, Pomodori Ciliegini. Diner: Calvé Ketchup Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Novi Crema Novi 45% Nocciole, 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Whole Earth Burro di Arachidi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|