Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 44,77g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 64,46g.
Ontbijt: Народная Здрава Трегалоза, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Светлое Пиво, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Heinz Чесночный Соус, Тандем Лепёшка Узбекская, Курица Гриль. meer...
|
|
3212 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Afwassen - 8 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.kruglikova.90's Gewicht Geschiedenis
|