Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 126,38g | Kolhy: 114,57g.
Ontbijt: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Яйцо, Апрель Витамин с, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Банан, Leaftogo Collagen, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Lunch: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Родные Места Гуляш из Говядины. Diner: Лента Стейк из Лосося, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|