Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 118,49g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 141,31g.
Ontbijt: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Колбаса Краковская, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Diner: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Сгущенка, Сырники Домашние. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Л@сточк@'s Gewicht Geschiedenis
|