Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 64,53g | Kolhy: 237,42g.
Ontbijt: Banana, Pasta de Amendoim, Café. Lunch: Suco de Laranja Natural, Arroz Integral, Camil Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Dr. Oetker Mousse de Limão, Abacaxi, Mamão Formosa, Peito de Frango. Diner: Camarão no Forno ou Grelhado, Abacate, Cebola Roxa, Veggie Edamame, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Saúde no Copo Açaí, Santa Helena Paçoca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annamarthavf's Gewicht Geschiedenis
|