Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 114,26g | Kolhy: 152,63g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Добровский Пельмени с Индейкой. Diner: Protein Bar Strawberry & Kiwi Протеиновый Батончик, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Евроопт Яблоко Голден Делишес. Snacks/Andere: Хурма Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djalena10's Gewicht Geschiedenis
|