RainerPelz's Logboek, 30 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
126,1 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 26,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2023:
1061 kcal Vet: 50,19g | Eiwit: 41,16g | Kolhy: 109,11g.   Ontbijt: Herta Saftige Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Gersterbrot. Lunch: Spaghetti Bolognese. meer...
3072 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.