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100g in einer Woche erscheint nicht viel, aber die Richtung stimmt.
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158,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 78,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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 Reacties
30 nov 23 door lid: Metalmausi
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05 dec 23 door lid: Ritamine__
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Allein das Gewicht zu notieren und es sich bewusst zu machen ist schon Gold wert. Du bist auf dem besten Weg, dein Ziel zu erreichen. Evtl. kannst du ja ein bisschen mehr Bewegung in Form von Spaziergängen in der Natur einbringen. Das ist auch gut fürs Gemüt 😌
16 dec 23 door lid: Chorsängerin
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Batumi's Gewicht Geschiedenis
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