Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 131,63g | Eiwit: 148,41g | Kolhy: 99,53g.
Ontbijt: Жареная Картошка, Гастроном Курица в Сливках. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Аквамарин Печень Минтая, Жареное Яйцо, Prime Kraft Multi Protein, Магнит Банан. Diner: Яйцо, Творог 5%, Яичный Желток. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|