Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 144,28g | Kolhy: 221,82g.
Ontbijt: Nasi Putih, Egg. Lunch: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sugar, Kent Protein Roasted Soy Bean, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi, Proteina Daging Analog LS, Hup Seng Cream Crackers, Sugar, Kent Protein Roasted Soy Bean. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
utomow's Gewicht Geschiedenis
|