|
:(
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 48 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 57,48g | Eiwit: 108,62g | Kolhy: 172,82g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada, Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Soprole Mantequilla Untable , Jumbo Pan Coliza Peruana. Lunch: Barra de Cereal, Tortas de Arroz Integral, Arroz Blanco, Super Pollo Panita de Pollo. Diner: Arroz Blanco Cocido, Super Pollo Panita de Pollo. Snacks/Andere: Ariztía Pechuga Acaramelada de Pollo, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Palmitos. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crisslemoore's Gewicht Geschiedenis
|