Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 44,19g | Kolhy: 141,84g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Banana Prata, Panco Pão de Forma. Lunch: Donuts Cobertos com Chocolate, Friboi Carne Moída de Acém, Alface de Folha Verde, Zaffari Batata Doce Assada , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Friboi Carne Moída de Acém, Zaffari Batata Doce Assada . Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado em Pó, Nescau Nescau Cereal, Torta de Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danitrader133's Gewicht Geschiedenis
|