Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
185 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 38,91g | Eiwit: 56,62g | Kolhy: 257,26g.
Diner: Checkers Country Crop Mixed Vegetables , Cooked Tomato and Onion (Fat Not Added in Cooking), Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Penne, Oil Popped White Popcorn . Snacks/Andere: Bananas , Woolworths Hass Avocado, Saltine Crackers. meer...
|
|
5335 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Gym (Turnen) - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Casper#17's Gewicht Geschiedenis
|