Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 207,04g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix and Milk, Coffee & semi skimmed milk, Coffee & semi skimmed milk, Coffee & semi skimmed milk, Weetabix Weetabix and Milk. Lunch: Clover Lighter Spread, Aldi Baked Ham, Tesco Soft White Rolls. Diner: Egg Omelette, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Mars Mars Bar (Fun Size), Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Frangipane. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pensloss's Gewicht Geschiedenis
|