Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 58,48g | Eiwit: 85,95g | Kolhy: 76,67g.
Ontbijt: Alpukat, Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Lunch: Jordan Bakery Roti Kering. Diner: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Tomat Merah, Kubis, Emping Melinjo, Sate Kambing. Snacks/Andere: Sinti Sambel Pecel, Bakso Daging Sapi, Sate Padang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evatanto's Gewicht Geschiedenis
|