Fwbj's Logboek, 25 nov 23

Fwbj's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023

80 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 20 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2023:

1869 kcal

Vet: 91,71g | Eiwit: 228,87g | Kolhy: 18,24g. Lunch: Camarão no Forno ou Grelhado. Diner: Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Trident Chiclete de Morango, Red Bull Energético Sugar Free, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito. meer...

2094 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Fwbj's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Fwbj's Logboek, 25 nov 23

Opmerking Toevoegen

Fwbj's Gewicht Geschiedenis