Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2553 kcal
|
Vet: 90,50g | Eiwit: 119,33g | Kolhy: 327,90g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Six Star Pro Nutrition Instant Protein Smoothie, Coffee (Espresso Brewed), Bananas, Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Smucker's Strawberry Jelly, 365 Creamy Peanut Butter, Oroweat Everything Oroweat Everything. Lunch: Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini. Diner: French Style 5 Bean Soup SIERRA SOUP. Snacks/Andere: Larabar Peanut Butter Cookie, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Six Star Pro Nutrition Instant Protein Smoothie, Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Great Value Cinnamon Graham Crackers, 365 Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bertamusprime's Gewicht Geschiedenis
|